乳腺增生是一种非炎性、非肿瘤性的乳腺结构不良的病症，它既不是炎症也不是肿瘤。我们在日常生活中是可以按摩乳房的，但是按摩乳房一定要注意不能暴力按摩。因为如果暴力按摩，一定会造成乳腺的损伤，会诱发出其他的乳腺病变。
当然也不能由于长了乳腺结节，想通过按摩把结节揉下去，其实这样的做法也是不可取的。我们一般来说乳房的按摩是可以进行的，但是一定要轻揉，而且乳腺按摩，我们建议是放射状的方向。比如是从乳腺的外缘向乳头乳晕区进行按摩，放射状的方向疏通乳络。还有一种方法是可以进行圆弧状的按摩，也就是做圆弧的轻柔的按摩，也可以活血化瘀。所以这是可以进行，但切忌暴力。
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