10种食物孕期禁忌

　　有孕是女人平生中最主要的期间，女人为此付出了良多。正在孕前，我们能够想吃什么吃什么，但是正在有孕过程中，良多工具是我们不能不临时舍弃。

　　1、桂圆、荔枝

　　准妈妈大多数阴血内热、大便燥结、口苦口干、心悸炎热。桂圆、荔枝性温味甘，极易助火，动胎动血，晦气保胎。

　　2、山楂

　　中医以为，山楂对子宫有收缩作用。孕期大批食用山楂食物，会刺激子宫收缩，印发流产危险。

　　3、薏米

　　薏米是一味药食兼用的植物种仁，其性质滑利，对子宫肌有高兴作用，可促使子，宫收缩，由于引发流产的大概。

　　4、马齿苋

　　别名瓜仁菜，既是药物又可作菜食用，由中医角度来讲，马齿苋性寒凉而滑利，对子宫有高兴作用，使子宫收缩增加、加强，易形成流产。

　　5、益母草

　　益母草是一味中药，对子宫有高兴的作用，能收缩子宫，因而孕期要忌用。

　　6、人参

　　以为，准妈妈多半阴血偏偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反响、水肿和高血压等症状。

　　7、久存的土豆

　　土豆中含有生物碱，寄存越暂的土豆生物碱含量越高。准妈妈过量食用这类土豆，会危害胎儿的一般生长。

　　8、油条

　　明矾是建造油条必需添加物，明矾含铝，铝可通过胎盘进入胎儿的大脑，伤害胎儿的大脑，天天2根油条，即是天天吃了3克明矾。

　　9、团鱼

　　性味咸冷，拥有较强的通血络、散瘀块的作用，有打胎之弊。

　　10、鸡精、味精

　　味精的重要成分是谷氨酸钠，排挤人体的时辰会带走血液中的锌。味精食进过量会使体内缺锌。锌是胎儿生长发育的重要微量元素，准妈妈应少食味精。而鸡精的重要成为是味精，因而还不适宜食用。