前两天，我一个门生找到我，说她妹妹3个月前就跟丈夫一同做了孕前体检，然后起头备孕，虽然大夫还嘱咐记得填补叶酸，可回家后从来没有当回事，病院开的叶酸照旧没有开封，首要仍是近来事情比较忙，她没有想到这边快就可以有孕，总想着忙完者阵子就勤勤恳恳好好备孕。这不，头几天发觉本身有孕了，可备孕时期没吃过叶酸，所以有点忧郁，这还能要吗？
一定要增补叶酸吗？
叶酸，是B族维生素中的一员，进入体内后要转化为四氢叶酸后以辅酶的情势参取体内发挥作用。此中一个很主要的作用便是参取嘌呤取胸腺嘧啶的分解，进一步分解DNA和RNA。孕早期体内欠缺叶酸是致使胎儿神经管畸形发作的主要原因。
最好什么时候入手下手增补叶酸？
神经管畸形是指因为胚胎钼母体内生长至3-4周时，因为神经管未能闭合所导致的天赋缺点。因为我们谁也不知道哪一天能怀上，所以，正在伉俪两边准备要孩子的时辰就要开端增补叶酸，以补偿准妈妈体内先前缺少，并为随时来临腹中的胎儿做好筹办。
忘了增补叶酸发明有孕还能要吗？
孕前到孕早期实时补充叶酸，能够有效地预防约70%神经管畸形的发作。那末忘了填补却发觉不测有孕还能要吗？实际，我们平常饮食中还是含有叶酸的，动植物食品中都含有，但一般、肉类、齐谷类产物、（特别是小麦）、蔬菜和坚果类含量最高。所以，没有填补叶酸就不测有孕，还纷歧定会泛起神经管畸形。详细还能不克不及要，就得往病院干详细的查抄后大夫会按照胎儿的生长状况而定。
填补叶酸后就能够防止胎儿畸形吗？
实时弥补叶酸的确能够很大水平地预防胎儿神经管畸形，但胎儿畸形的品种良多，神经管畸形只是其中之一，也有形体的畸形、器官畸形、器官功效缺点等等皆属于胎儿畸形范围。并且胎儿分歧发育期，分歧的致畸因素会招致分歧部位分歧水平的畸形。一些疾病、药物、烟酒、咖啡因、重金属等皆是招致胎儿的因素。
全部孕期皆需求弥补叶酸吗？
虽然说弥补叶酸最主要是为了制止胎儿神经管畸形，缺少叶酸还会致使巨幼红细胞性贫血，会致使胎儿宫内生长缓慢、早产及新生婴儿低诞生体重，并且叶酸缺少还可以使妊妇预兆子癫、胎盘早剥的发生率增高，胎盘生长不全而致使自发性流产。加上食品中的叶酸生物利用率低，特别植物性食品中也是吸取利用率更低，所以，叶酸能够全部孕期皆恰当弥补一些。
优生优育便是要从备孕最先，理解本身的身体，做好疗养，记得增补叶酸，为随时来临腹中的宝宝贮备养分。固然，活期产检，理解胎儿生长，合理安排分歧孕期饮食，连结痛快的心境预想着宝宝诞生那一刻的幸运吧。
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