刚怀孕一周的症状

有孕一周若是由月经第一天算起的话，女性这个时间还处于月经当中。这个时间的卵子正在子宫内生长发育，正在紧密做好筹办驱逐行将到来的精子的联合。有孕一周的时间，实在妈妈的身体上也是会有一些变革的。本文将先容一下有孕一周的症状。

一、胎儿生长　

有孕第一周是由终次月经的第一天算起，因而本周您处在月经期内。

如今精子和卵子还没有融合，胎儿还没有构成。成熟的卵子直径约0.2毫米，成熟的精子约50微米长，它们别离存在于您和您的朋友体内。

精子家族复杂家庭成员浩繁，它们个个全是泅水健将，但只有最优良者能力突破重重拦阻博得卵子妹妹的“芳心”；而此时卵子妹妹正乖乖呆在你的体内“娇生惯养”，等待着那位最优良的精子懦夫的到来。

两、妈妈的变更

此时的您还处于终次月经举行的时间，没有有孕，所以并没有显明的症状。胎儿如今还是以精子和卵子的状况存在您和准爸爸的体内。假如这个月受孕乐成，那终下一次来月经将是您生完宝宝以后。

若是子宫排挤的卵子没有受精，子宫内膜就会脱落、出血，构成月经，正在刺激素作用下，子宫又开端预备开释另一个卵子。所以，若是正在这里个月受孕胜利，您将正在下个月直到临盆都不会来月经这个“老朋友”了。现正在您要做的便是放松心境，主动的调治身体，用最好的状况欢迎宝宝的到来。

三、准爸准妈必读

1、避开受孕没有利因素：您曾经起头准备要一个心爱的宝宝了，这时候您和丈夫都应戒掉烟酒，由于过分吸烟饮酒可能会导致精子和卵子畸形，您必定没有愿意让宝宝的生命在非常状态下起头吧。在有方案的受孕过程中，没有要接触有毒物质，如镇痛剂、农药、灭害灵、铅、汞、镉等，没有要映照X光等放射性物质。这时候要连结身体的轻松闲适，没有要在大强度活动和过分委靡的状态下受孕。

2、排卵试纸：假如您曾经干好了有孕的筹办，正在筹办过程中，排卵试纸能够让您精确地把握排卵周期，不外一定要学会精确利用才行。普通来说，排卵测纸需求陆续利用5天，检验的最好时候是天天早上10点到晚上8点。干完测试后留下测试成果和往后的测试开展比对，或者是将测试成果具体记录下来，直至检验出LH峰值，如许就可以预知排卵时候精确受孕了。

3、填补叶酸：叶酸对胎儿的神经管生长拥有密切相关，如果您打算要一个宝宝，应当由有孕前3个月就入手下手填补叶酸。您天天须要的叶酸量为600微克～800微克。正在购置前记得检察叶酸片的剂量，挑选妊妇专用的叶酸填补剂，别买错哦!

4、弥补养分：预备有孕的您能够多吃一些身体储存量较少的养分素，如富含锌、铁、钙等的食品，为初期胚胎一般生长打下物质基础。准爸爸能够多吃鳝鱼、泥鳅、鸽子、牡蛎、韭菜等富含锌和氨基酸的补肾壮阳食品，由于这一些食品有助于构成优良的精子。

5、基础体温：企图有孕了，您须要经常存眷自身的基础体温，由于基础体温还大抵能够看得出排挤卵子的质量好坏水平。若是基础体温高温期较长，能够延续13—14天，那末就默示卵子的质量不错。而且若是延续两周以上较高的基础体温，就要思量往病院检查一下，由于您有多是有孕了。

本文具体先容了有孕一周的时间准妈妈的身体变更，和准妈妈和准爸爸须要准备好的事情。假如您是一名正在备孕的伉俪，那末有孕一周的时间照样须要您干良多的事情的，假如您想要生育一个康健聪慧的宝宝您末了是主动干好受孕的各项准备事情哦。