怀孕4个月为什么肚子总是紧绷绷的？好还是不好？

正在有孕的十个月摆布，孕妈身体上有一些不适是对照一般的，那末有孕4个月为何肚子老是紧绷绷的？好仍是欠好？下面的内容一同来看看吧！

第一，身体受凉了，晚上踢被子，亦或者是吹空调过量。

第二，精神紧张没有放松还会引起肚皮发硬哦，是以孕妈妈所最好没有要做压力强度太大的事情。

第三，便秘还会引起肚皮发紧，由于便秘时经常须要用力，这就致使腹腔内的压力加大，宝宝正在肚子里边会很不舒畅。

第四，流动太多大概行动过于剧烈。

1、为了使胎儿生长精良，妊妇应摄取充足的养分，蛋白质、钙、铁、维生素等养分元素要平衡摄取，弗成偏食。

2、为使出产变得轻松，最好从现在开始干一些妊妇体操，可是要度德量力，万万不必要过火委曲。

3、有孕四个月的妊妇身体简单出汗，分泌物增加，简单受病菌熏染，天天该当淋浴，而且勤换内裤。

4、维持纪律的生活作息，定时产检。