有孕时代极度简单涌现便秘的情形，有孕早期运动量比较少，而且摄取的食品、饮食结构有调剂，简单涌现便秘。
有孕后期因为子宫变大榨取肠道，还轻易泛起便秘状况，有孕泛起便秘倡议经过饮食和活动开展调治，饮食层面倡议多摄取细粮，能够多摄取芹菜、韭菜等纤维素含量较多的蔬菜和生果，那样能够刺激胃肠道蠕动增长，进而起到排便成果。若是腹痛尤其显明，能够利用开塞露或灌肠的设施来减缓便秘，日常平凡倡议恰当服用益生菌来调治肠道功用、调理肠道微生态，进而起到减缓便秘的成果。
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