“我已剪短我的发，由于肚肚里的乖娃娃，新年好，除夕欢愉，爱你们。”这是谢娜正在小我私家社交平台公布的新年祝愿，与此同时还官宣怀两胎的新闻。
与此同时 配图发了两张图片，一张自她自己新剪的短发照片，第二张是和跳跳暗暗一同干的“除夕康乐“的手工作品。
正在谢娜官宣两胎新闻后，丈夫张杰还第一时间转发，并配文“感激我的娜娜，要筹办取名字啦”。
由于之前一向有谢娜怀两胎的传言，跨年夜晚会，谢娜也没有列席主持人团队，再加上张杰说要筹办为宝宝取名，有网友推测：该当有孕月份没有小了，间隔宝宝出身没有远了，也许谢娜曾经到了有孕晚期。
实际，之前谢娜就已暴露两胎眉目了，她列入直播节目，间或会站起来，能够看到小腹部微微隆起，并且举措还不苟言笑，模样形状还有些怠倦，还垂头不说话，看起来是有些难熬难过。
录制《嗨唱转起来》节目时，还是正在完毕后出来穿了一件宽松的宽松的衬衫裙，足穿一双拖鞋，这时候还已能够看到隆起的小肚子了，身旁的助理还是不苟言笑的照顾着她。
正在《欢愉大本营》中，还能较着的看得出 有被“特殊照顾”，全过程坐正在一张独自的椅子上，穿衣服还是仍然是宽松的衣服，能较着的看得出腰腹部已很圆润了。
正在近来主持节目时，谢娜还变得宁静了很多，还时不时的遮挡肚子，不外这时候的肚子曾经相称显明了。
当被问到“谁是下一个有大喜事产生的人”时，谢娜还说“我站出来给各人冲冲喜”，并且由她的状况来看，面部圆润很多，好像还有些水肿。
谢娜选除夕当天官宣两胎的好消息，最少阐明应当曾经过了孕早期。
我们还了解，有孕后没有少人有那样的讲求，“有孕初期一样平常没有告知他人本人有孕的新闻”，民间的说法是对胎儿没有好，一样平常会选过了孕初期才让他人了解。
实际，之所以正在有孕初期没有通知他人有孕的新闻，并没有是对胎儿没有好，并且由于有孕初期是胎停流产的高发期，假如刚一有孕就弄的妇孺皆知，万一胎儿正在这个阶段发生了胎停或流产，就会很难堪。
是以，普通是等过了有孕12周，胎儿稳固生长了，才报告四周的人。
特别像 谢娜如许的高龄妊妇，孕早期发生意外的概率更大，作为民众人物等胎儿稳固后再官宣，更稳妥。
有孕的三个阶段中，有孕中期 是比力惬意还比力稳定的阶段，须要留意的层面没有太多，只是 留意常常胎教、公道饮食节制体重增加、定时产检就好。
别的，便是 胎儿的胎动幅度会越来越强，经常会让孕妈歇息欠好。
到了 有孕晚期后，肚子越来越大，胎儿还会渐渐生长成熟，但又进入了比拟危险的阶段。
特别高龄孕妈，大概自己身体状况会不好，例如血压偏高、血糖偏高、更轻易劳顿、状况欠好等。
胎儿还可能会由于种种缘故原由产生早产，由于脐带发现异常而产生梗塞的危险等。
是以，到了这个阶段，孕妈需求留意的层面就比力多了。
要定时产检。
到了孕晚期产检的次数会愈来愈频仍，孕妈要定时去做每一次产检，随时监测胎儿的生长情形，防止发作危险，还活期相识本人的身体状况等。
要每天数胎动。
前面还说了，这个阶段胎儿发作危险的概率增添，而对孕妈来讲，又不能清晰的看到肚子里宝宝的情形，只会经由过程“胎动情形”来推断宝宝的安危，是以要天天监测胎动，一旦感到胎动非常，要立即往病院。
要常常胎教。
很多父母皆期望宝宝“赢正在起跑线上”，会由孕期就很注意养分、胎教等，而胎教有多种，除为宝宝听音乐外，还能够常常和宝宝说话、带宝宝往公园漫步、做些其他让人心旷神怡的事情等，并且准爸爸也要到场进来。
要公道饮食、节制体重。
有孕7-9个月是胎儿体重的猛涨期，胎儿会长的很快，孕妈还会常常感到饥，平衡填补养分是需要的，但不认为胡吃海喝，那样不利于孕妈的体重掌握，还简单让胎儿酿成庞大儿。
要有些人陪着。
到了末了阶段，特别末了一个月，胎儿随时也许出身，孕妈身旁一定要有些人陪着，制止危险发作，并且出门还没有要去太远的中央，多留意歇息等。
提前准备待产包。
到了有孕晚期，也有件主要的事情，那是入手下手筹办待产包，包孕住院时期宝宝和妈妈会用到的器材，及宝宝回家后会用到的器材等，都要早筹办。
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