怀孕期间睡眠不好是怎么回事

正在有孕时期睡眠欠好，主要有以下一些缘由：

1、正在有孕中、晚期时，伴随着胎儿增大会招致病人的膀胱受到肯定榨取，晚上时病人简单泛起夜尿频的题目而招致睡眠欠好。

2、有孕时精力、心理压力比较大还简单致使病人睡眠质量不高。

3、有孕时伴随着胎儿逐步增加，体内也许存在缺钙、缺铁、营养没有良的题目而形成身体没有舒服，危害病人的夜间睡眠质量。

4、有孕时体内孕激素程度升高会致使妊妇比之前愈加敏感，也是有心态方面的颠簸而致使睡眠阻碍。