孕七月出现脚肿正常吗

妊妇足肿的缘由和简朴的处置方式1： 孕期足肿是一般现象，首先要看您的血压高没有高，是这没有是妊娠高血压症导致的。 若是这没有是的话，就没有什么问题。 倡议您测一下血压和尿常规，看是这没有是妊高症，应立即的补钙。 还能够正在睡之前，正在足部位放俩个枕头，并且要垫起来。那样对您后期的足水肿还是有很好减轻的。 最好睡前，用温的开水把足泡一下，然后要再推拿一下，捏一捏，是最好的。 妊妇足肿的缘由和简朴的处置方式2： 有孕症状各有没有一样，有一些妈妈正在有孕以后会涌现 腿肿，足还肿，一切鞋皆穿没有上了，只会穿肥大的拖鞋。这类情况下妈妈应当怎么办呢？有孕时代足肿的缘由是，因为有孕中、后期，子宫胀大显明，压榨了下腔静脉，使下肢血液回流受阻，而发生下肢的稍微水肿现象。这个是一般现象，每一个准妈妈皆会有的，只是程度没有同。 　　办理步伐 　　1.歇息。处置暂站、暂坐事情的人，水肿景象会比较严重。准妈妈最好每事情1小时，歇息10~15分钟，换换姿式，运动一下双腿。 　　2.举高双腿。临睡前（或午休时）举高双腿15～20分钟，能够起到加快血液回流、减轻静脉内压的作用，没有仅能减轻孕期水肿，还能够预防下肢静脉曲张等疾病的发生。 　　3.若是腹部有下坠或膨大的感到，能够买一条托腹带悄悄托住，以减轻压力。 　　4.食用低盐餐。有孕后身体调理盐分、水分的性能皆下降了，因此正在日常生活中要尽量控造盐分的摄取，每天摄取量正在6g以下。 　　5.左侧睡。睡眠时接纳左侧卧，能够造止压榨到下肢静脉，并淘汰血液回流的阻力，与此同时还能够淘汰对心脏的压榨。